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Yoga e Benessere per Knitters e Creativi

€22.00

Un manuale nato per esigenze specifiche di chi lavora a maglia e che può essere utilizzato anche da chiunque svolga un lavoro sedentario e ripetitivo, oppure che trascorra molte ore in macchina. Il manuale, utile sia per principianti che per esperti, è correlato da sequenze dettagliate con immagini molto chiare per guidare il lettore nella perfetta esecuzione degli esercizi. Completano il volume curiosità sul mondo dello Yoga e... un pizzico di ironi